Un percorso di movimento, ascolto e benessere per ritrovare il proprio equilibrio.

La Cooperativa Sociale H Muta propone Rifiorire nel corpo, un percorso di 10 incontri gratuiti pensato per offrire uno spazio di ascolto, movimento e cura di sé, con particolare attenzione ai cambiamenti fisici ed emotivi che accompagnano il periodo successivo al parto.

La maternità può rappresentare un momento di profonda trasformazione. Il corpo cambia, le abitudini si modificano e spesso diventa difficile ritagliarsi del tempo per sé.

Il percorso nasce dal desiderio di accompagnare le partecipanti nella riscoperta del proprio corpo, favorendo il benessere emotivo, la consapevolezza corporea e la possibilità di ritrovare nuovi equilibri.

Attraverso il movimento e l’ascolto, gli incontri offriranno l’opportunità di:

• Riscoprire una maggiore armonia e consapevolezza corporea.
• Coltivare la cura di sé e il proprio benessere.
• Ritrovare uno spazio personale di ascolto e attenzione.
• Accogliere i cambiamenti e valorizzare la propria identità.

A chi è rivolto?

Rifiorire nel corpo è un’iniziativa riservata alle socie e ai soci dipendenti della Cooperativa Sociale H Muta.

Il percorso è pensato in particolare per le donne nel periodo post-parto, ma accoglie anche altre donne, indipendentemente dall’esperienza della maternità, e papà che desiderano dedicare uno spazio al proprio benessere fisico ed emotivo.

Informazioni pratiche

Durata: 10 incontri di 2 ore (dal 23 ottobre 2026 al 12 marzo 2027)
Quando: venerdì, dalle 17.00 alle 19.00
Dove: Oratorio Parrocchia Cristo Redentore, Via G. Vico 26 – Senigallia

Informazioni e iscrizioni
Email: puntoascolto@coophmuta.it
Telefono: 347 2599880

Rifiorire nel corpo: uno spazio per riconnettersi con sé stessi e riscoprire il valore del proprio benessere.